यह digital, यानी कंप्यूटर तकनीक से जुड़ा, और detox, यानी detoxification का छोटा रूप, का सीधा मेल है। यहाँ detox का प्रयोग लाक्षणिक रूप से ऐसी चीज़ से विराम लेने के लिए होता है जिसका उपयोग बहुत ज़्यादा या हानिकारक माना जाता है।
यह digital, यानी कंप्यूटर तकनीक से जुड़ा, और detox, यानी detoxification का छोटा रूप, का सीधा मेल है। यहाँ detox का प्रयोग लाक्षणिक रूप से ऐसी चीज़ से विराम लेने के लिए होता है जिसका उपयोग बहुत ज़्यादा या हानिकारक माना जाता है।
digital detox का क्या अर्थ है?
digital detox वह तय अवधि है जब डिजिटल उपकरणों या ऑनलाइन सेवाओं का उपयोग बंद या बहुत कम कर दिया जाता है।
क्या digital detox में हर उपकरण छोड़ना पड़ता है?
नहीं। digital detox में सभी उपकरणों से दूरी बनाई जा सकती है या केवल एक उपकरण, ऐप या ऑनलाइन आदत पर ध्यान दिया जा सकता है।
digital detox कितने समय तक चलता है?
इसकी कोई तय अवधि नहीं है। digital detox कुछ घंटे, एक सप्ताहांत या इससे अधिक समय तक चल सकता है।
क्या digital detox औपचारिक अंग्रेज़ी है?
नहीं। digital detox तकनीक और सेहत की चर्चा में इस्तेमाल होने वाली अनौपचारिक अभिव्यक्ति है।
digital detox के लिए दूसरी अंग्रेज़ी अभिव्यक्ति क्या है?
Screen break, tech break और digital break आम विकल्प हैं, हालांकि ये छोटे या कम पूर्ण विराम का संकेत दे सकते हैं।